A rotina é uma das bases fundamentais para o desenvolvimento e bem-estar de todas as crianças, mas para aquelas com autismo, ela se torna ainda mais essencial. A organização da rotina proporciona previsibilidade e segurança, auxiliando as crianças autistas a enfrentarem o dia a dia com mais tranquilidade. Neste artigo, vamos apresentar dicas valiosas para ajudar pais e cuidadores a estruturarem a rotina de crianças autistas tanto em casa quanto na rua, tornando o ambiente mais acolhedor e facilitando a adaptação às atividades diárias.
Dicas de Organização em Casa:
1. Utilize um quadro de rotina visual: Crie um quadro com imagens ou símbolos representando as atividades diárias, como acordar, tomar café da manhã, tomar banho, brincar, fazer lição de casa, entre outras. O quadro ajudará a criança a compreender a sequência de atividades ao longo do dia, tornando a rotina mais previsível.
2. Seja consistente: Mantenha os horários das atividades o mais regular possível. Crianças autistas geralmente se beneficiam de uma rotina estruturada e previsível, evitando mudanças bruscas que possam causar desconforto.
3. Introduza novas atividades gradualmente: Se desejar incluir novas atividades na rotina da criança, faça isso de forma gradual. Mostre e explique as atividades antes de começá-las, e faça junto com a criança até que ela se sinta confortável para realizá-las sozinha.
4. Estabeleça recompensas visuais: Utilize recompensas visuais, como adesivos ou estrelinhas, para incentivar e reforçar comportamentos positivos ao longo do dia. Essas recompensas podem ser associadas ao cumprimento das atividades da rotina ou à boa execução de alguma tarefa específica.
Dicas de Organização Fora de Casa:
1. Leve consigo um kit de apoio: Ao sair de casa, leve um kit com itens que podem ajudar a criança a se sentir mais segura e confortável em ambientes desconhecidos. Pode incluir brinquedos favoritos, fones de ouvido para abafar ruídos, lanches preferidos, ou qualquer outro objeto que traga conforto à criança.
2. Crie um roteiro visual para passeios: Se for fazer um passeio diferente do cotidiano, como ir ao parque ou ao supermercado, crie um roteiro visual com imagens ou símbolos representando os locais que serão visitados. Explique a sequência do passeio à criança antes de sair de casa.
3. Planeje atividades estruturadas: Ao realizar atividades fora de casa, busque aquelas que sejam mais estruturadas e organizadas. Atividades em grupo com instruções claras podem ser mais adequadas para crianças autistas.
4. Respeite os limites da criança: Esteja atento aos sinais de desconforto ou estresse da criança durante o passeio. Caso ela apresente sinais de sobrecarga sensorial ou cansaço, encontre um local mais tranquilo para que ela possa descansar e se recuperar.
A organização da rotina é um pilar importante para o desenvolvimento e bem-estar das crianças autistas, proporcionando previsibilidade e segurança em seu dia a dia. Utilizando recursos visuais, quadros de rotina e planejamento cuidadoso das atividades, é possível estruturar uma rotina mais tranquila e acolhedora tanto em casa quanto na rua. Respeitar os limites da criança e proporcionar um ambiente adaptado às suas necessidades ajudará a tornar o cotidiano mais leve e prazeroso para ela. Com paciência, amor e dedicação, pais e cuidadores podem criar um ambiente favorável para o desenvolvimento pleno da criança autista.
Texto: Thaura Sofia Eiras
Terapeuta Ocupacional e Coordenadora Clínica
