O Transtorno do Espectro Autista (TEA) é uma condição do neurodesenvolvimento que afeta a comunicação, interação social e comportamentos. Pessoas com TEA frequentemente enfrentam desafios significativos relacionados à percepção e processamento de informações sensoriais, o que pode levar a crises conhecidas como “shutdown” e “meltdown”. Neste artigo, exploraremos o significado desses termos e como eles se manifestam no contexto do TEA.
Shutdown e Meltdown: Compreendendo as Crises
Para compreender adequadamente o significado de shutdown e meltdown no TEA, é essencial reconhecer que essas crises são respostas a sobrecargas sensoriais e emocionais. Pessoas com TEA podem ter dificuldades em processar estímulos sensoriais, como luzes brilhantes, sons altos, texturas desconfortáveis e interações sociais intensas. Essas sobrecargas sensoriais podem criar altos níveis de estresse e ansiedade, levando a reações comportamentais específicas.
Meltdown no TEA: O Colapso Explosivo
O meltdown é uma crise explosiva que ocorre em resposta a sobrecargas sensoriais ou emocionais extremas. Durante um meltdown, a pessoa com TEA perde o controle emocional e pode manifestar comportamentos extremos, como gritos, choro, acessos de raiva e agressividade. O termo “meltdown” reflete a sensação de derretimento emocional e a incapacidade de controlar impulsos e emoções. É importante observar que um meltdown não é uma birra deliberada; é uma reação ao estresse avassalador.
Shutdown no TEA: O Desligamento Interno
Em contraste, o shutdown é uma crise mais “silenciosa” e “interna”. Durante um shutdown, a pessoa com TEA parece se desligar ou se dissociar do ambiente. Isso pode se manifestar como falta de comunicação, olhar vago e respiração atípica (mais lenta ou mais rápida). A pessoa pode procurar se isolar, deitar-se no chão ou permanecer imóvel. No shutdown, as emoções são internalizadas, tornando-o menos visível para os observadores externos.
Meltdown Transformando-se em Shutdown
Em algumas situações estressantes, um meltdown pode evoluir para um shutdown. Isso ocorre quando a pessoa inicialmente demonstra sinais claros de estresse, como comportamentos explosivos, e depois se retira para uma forma mais silenciosa de crise. O fato de um meltdown se transformar em um shutdown não significa necessariamente que os níveis de estresse diminuíram; pode ser o início do processo de recuperação.
Gatilhos Comuns para Meltdowns e Shutdowns
Várias situações podem desencadear meltdowns e shutdowns em pessoas com TEA. Alguns gatilhos comuns incluem:
1. Acúmulo de demandas: Quando a pessoa é confrontada com várias demandas ou tarefas em um curto período de tempo.
2. Mudanças bruscas na rotina: Alterações não planejadas na rotina diária podem ser desencadeantes.
3. Sobrecarga sensorial e social: Exposição a estímulos sensoriais intensos, como ruídos altos, texturas desconfortáveis ou interações sociais avassaladoras.
4. Demanda excessiva de memória e atenção: Situações que exigem alta concentração e processamento mental.
Como Ajudar Pessoas com TEA Durante Meltdowns e Shutdowns
Lidar com meltdowns e shutdowns requer abordagens sensíveis e apoio adequado. Aqui estão algumas diretrizes para ajudar pessoas com TEA durante essas crises:
- Compreenda as necessidades e desencadeadores individuais da pessoa com TEA. A comunicação com cuidadores, terapeutas e escola é fundamental para fornecer o melhor suporte.
- Durante uma crise, é importante que os cuidadores permaneçam calmos e evitem fazer muitas perguntas, o que pode agravar a sobrecarga sensorial.
- Certifique-se de que o ambiente seja seguro para a pessoa e para os outros ao seu redor. Remova objetos que possam representar perigo.
- Forneça orientações claras sobre o que a pessoa precisa fazer para se acalmar. Use reforçadores positivos e tente distraí-la com coisas que ela goste no ambiente.
- Durante um shutdown, ajude a pessoa a reconectar-se com o ambiente usando métodos específicos que funcionem para ela.
Conclusão
Shutdown e meltdown são termos que descrevem respostas a sobrecargas sensoriais e emocionais em pessoas com TEA. Compreender a diferença entre essas crises é fundamental para oferecer o suporte apropriado. A conscientização sobre as necessidades individuais e a criação de ambientes que minimizem a sobrecarga sensorial são passos importantes para promover o bem-estar e a qualidade de vida das pessoas com TEA e suas famílias. É essencial lembrar que a aceitação, o apoio e a compreensão desempenham um papel fundamental na jornada das pessoas com TEA.
Artigo elaborado pela Equipe Multidisciplinar do Instituto TEA
